افراد چاق براى لاغر شدن چکار کنند و طب سنتی برای لاغر شدن چه راهکاری دارند افراد چاق براى لاغر شدن مى تواند اقدامات زیر را انجام دهند: ۱- حتى المقدور غذا کمتر بخورند و گرسنگى را قدرى تحمل نمایند. لکن چون بدن انسان به انواع و اقسام غذاها نیازمند است باید برنامه غذائى آنان متنوع باشد. ۲- ورزشهاى پرتحرک …
ادامه نوشته »از بین بردن چربى اضافى بدن
از بین بردن چربى اضافى بدن اگر دچار پى و چربى زیاد در داخل بدن شده اید براى از بین بردن چربى اضافى بدن باید از خوردن مواد زیر پرهیز شود: چربى جات، روغن هاى نباتى، میوه هاى روغنى، مواد قندى، تخم مرغ، نان، برنج، سیب زمینى، گوشت، کره، پنیر، شیر، قند، عسل، کشمش، خرما و انجیر خشک از بین …
ادامه نوشته »محلول لاغری شکم
محلول لاغری شکم خواص محلول لاغری شکم: براى از بین بردن چربى شکم, برای لاغر کردن ران و لاغر کردن باسن و همچنین برای لاغر کردن سینه می توان از این محلول ساده و گیاهی استفاده کرد ترکیبات محلول لاغری شکم: سداب ۱۰۰ گرم سرکه ۱۰۰ سی سی کف دریا ۱۰ گرم طرز تهیه محلول لاغری شکم: سداب را یک …
ادامه نوشته »محلول لاغری موضعی شکم و پهلو
محلول لاغری موضعی شکم و پهلو کاملا گیاهی خواص محلول لاغری موضعی شکم و پهلو: براى آب کردن چربى شکم و پهلو ترکیبات محلول لاغری موضعی شکم: سداب، سرکه ( ۱۰ واحد)؛ کف دریا (۱ واحد). روش ساخت محلول لاغری موضعی شکم: سداب را یک روز در سرکه خیسانده و بجوشانند. سپس، صاف کرده و به میزان ثلث آب به …
ادامه نوشته »عرق زیره بهترین لاغر کننده
عرق زیره جهت لاغر کننده خواص درمانی عرق زیره: عرق زیره در کاهش وزن و لاغری مفید است عرق زیره چربی سوز می باشد عرق زیره باعث رفع اشتهای کاذب می شود عرق زیره باعث از بین بردن چربی های زیر پوستی می شود توضیحات در مورد لاغری: افزایش وزن معمولا به علت رژیم غذایی نامناسب-عادت های غذایی غلط و …
ادامه نوشته »روشهای از بین بردن چربی شکم
روشهای از بین بردن چربی شکم گروه بوعلی باب سلامتی ۱۵ روش برای آب کردن چربی شکم با ورزش کردن را بیان میکند که در کنار این روشهای آب کردن چربی شکم میتوان از رژیم هایی که در قبل بیان کرده ایم استفاده کنید تا به تیپ مورد نظر خودتون برسید گروه بوعلی باب سلامتی شما را با ۱۵ تمرین …
ادامه نوشته »چند نسخه گیاهی برای لاغری
چند نسخه گیاهی برای لاغری استفاده از نسخه گیاهی برای لاغری برای سنین بالای ۲۴ سال بهتر است قبل از استفاده نسخه گیاهی برای لاغری حتما مطالب زیر را خوانده تا بیشتر با عوارض چاقی آشنا شوید تعریف چاقی: چاقى یک نوع بیمارى است و یک نوع بیگارى زیرا آدم چاق بایستى در زیر اینبار گران رنج برده و حتى …
ادامه نوشته »يك رژيم غذايى ساده برای لاغر شدن
صبحانه: به اندازهى يك برش يا دو كف دست نان، به اندازهى يك قوطى كبريت پنير، يك عدد خيار و يك ليوان شير كمچرب. * دو كف دست نان با نصف تخممرغ و يك ليوان شير كمچرب. ساعت 10 صبح: يك واحد ميوهى فصل و سه عدد بيسكويت ساقهطلايى. ناهار: شش تا هشت قاشق غذاخورى سبزىپلو يا پلو شويد با …
ادامه نوشته »درمان چاقی
اگر فردى چاق هستید و مىخواهید لاغر شوید باید از خوردن: گوشت، چربىجات بهخصوص روغنهاى مایع نباتى، کره، شیر، پنیر، میوههاى روغنى، تخممرغ، سیبزمینى، نان قندى، شیرینىهاى قنادى، برنج، قند، نمک، عسل، خرما، کشمش و انجیر خشک پرهیز کرده و از خوراکىهاى لاغرکننده زیاد استفاده کنید، مانند: آبغوره، آب انگور سبز و نارس، آبلیمو، سرکهى انگور، سرکهى سیب، آب پرتقال …
ادامه نوشته »