اگر میخواهید جوانتر از سنتان نشان داده شوید، حتماً ۵ ماده غذایی که شامل سیب زمینی ماهی سالمون گوجه فرنگی، مرکبات و سبزیجات است، مصرف کنید. اولین ماده جوانسازی پوست سیب زمینی می باشد: کاروتن بتای موجود در سیب زمینی شیرین باعث نارنجی شدن رنگ آن میشود و PH پوست شما را تنظیم میکند و به پوستتان کمک میکند تا …
ادامه نوشته »