بایگانی برچسب: روزه دار

رژیم غذایى شخص روزه ‏دار در ماه رمضان امساک در غذا خوردن، در مدت زمانى محدود، یکى از خواص ویژه روزه ماه رمضان مى ‏باشد که در سلامت شخص تأثیر خاصى دارد. عدم آگاهى به تغذیه ‏ى صحیح در ماه مبارک رمضان و پرخورى در ساعات افطار و سحر نه تنها مفید واقع نمى ‏شود، بلکه به سلامت شخص روزه‏ …