بوعلی بوعلی باب سلامتی
افراد چاق براى لاغر شدن چکار کنند و طب سنتی برای لاغر شدن چه راهکاری دارند افراد چاق براى لاغر شدن مى تواند اقدامات زیر را انجام دهند: ۱- حتى المقدور غذا کمتر بخورند و گرسنگى را قدرى تحمل نمایند. لکن چون بدن انسان به انواع و اقسام غذاها نیازمند است باید برنامه غذائى آنان متنوع باشد. ۲- ورزشهاى پرتحرک …
ادامه نوشته »افراد چاق براى لاغر شدن چکار کنند
