سرخط خبرها
خانه / اخبار روز طب سنتی / مراقبت از چشم در طب سنتی

مراقبت از چشم در طب سنتی

مراقبت از چشم در طب سنتی و براى اینکه چشم خود را سالم نگهداریم باید نکات زیر را رعایت کنیم:

۱- جهت مراقبت از چشم زیاد به اشیاء خیره نشویم و بچشم فشار زیادى وارد نکنیم‏

۲- برای مراقبت از چشم, چشم را در معرض دود و گرد و غبار قرار ندهیم‏

۳-جهت مراقبت از چشم هواى زیاد خشک مانند هواى بیابانها و نزدیک کوره ‏هاى آتش و بخاریهاى داغ به چشم ندهیم‏

گیاهان دارویی تقویت کننده چشم
گیاهان دارویی تقویت کننده چشم
۴-برای مراقبت از چشم به نورهاى خیره‏ کننده کمتر نگاه کنیم مانند نور رعد و برق و جوشکارى‏

۵- جهت مراقبت از چشم از گریه کردن زیاد برحذر باشیم لکن گاه گریه کردن ضمن استفاده روحى روانى تا حدودى براى چشم هم مفید است‏

۶- برای مراقبت از چشم مواد آلوده به قارچها و باکتریها را به چشم نزنیم‏

۷- جهت مراقبت از چشم بمحض احساس ناراحتى در چشم به متخصص مربوطه مراجعه کنیم‏

۸- برای مراقبت از چشم جماع کمتر بکنیم چون این عمل آفت بینائى است بخصوص اگر بصورت غیر طبیعى باشد بسرعت چشم را کم نور مى ‏کند

۹- جهت مراقبت از چشم از غذاهائى که بخارات سر را زیاد مى ‏کنند مانند پیاز خام، کلم، عدس، دل و قهوه کمتر بخوریم‏

۱۰- برای مراقبت از چشم پرخورى نکنیم‏

۱۱- جهت مراقبت از چشم باندازه بخوابیم چون خواب بیشتر از حال طبیعى بخصوص در دوران کودکى سبب تنبلى چشم و بیخوابى هم سبب خستگى چشم مى‏ گردد

۱۲- برای مراقبت از چشم هر شش ماه یکبار به چشم پزشک مراجعه کنیم و از سلامت چشم مطمئن گردیم‏

تهیه و تنظیم از تیم پژوهشی بوعلی باب سلامتی
www.boalii.ir
استفاده از مطالب سایت بدون ذکر منبع طبق ماده ۱۲ قانون جرائم رایانه‌ای مورد پیگیری قرار خواهد گرفت

همچنین ببینید

ماسک خانگی برای تغذیه مو

درمان خارش سر در طب سنتی

درمان خارش سر در طب سنتی علت خارش سر در طب سنتی و درمان خارش …