خانه / بایگانی برچسب: لاغر کننده

بایگانی برچسب: لاغر کننده

عرق زیره بهترین لاغر کننده

عرق زیره بهترین لاغر کننده

عرق زیره جهت لاغر کننده خواص درمانی عرق زیره: عرق زیره در کاهش وزن و لاغری مفید است عرق زیره چربی سوز می باشد عرق زیره باعث رفع اشتهای کاذب می شود عرق زیره باعث از بین بردن چربی های زیر پوستی می شود توضیحات در مورد لاغری: افزایش وزن معمولا به علت رژیم غذایی نامناسب-عادت های غذایی غلط و …

ادامه نوشته »

روشهای از بین بردن چربی شکم

روشهای از بین بردن چربی شکم

روشهای از بین بردن چربی شکم گروه بوعلی باب سلامتی ۱۵ روش برای آب کردن چربی شکم با ورزش کردن را بیان میکند که در کنار این روشهای آب کردن چربی شکم میتوان از رژیم هایی که در قبل بیان کرده ایم استفاده کنید تا به تیپ مورد نظر خودتون برسید گروه بوعلی باب سلامتی شما را با ۱۵ تمرین …

ادامه نوشته »

يك رژيم غذايى ساده‏ برای لاغر شدن

رژیم لاغری

صبحانه: به اندازه‏ى يك برش يا دو كف دست نان، به اندازه‏ى يك قوطى كبريت پنير، يك عدد خيار و يك ليوان شير كم‏چرب. * دو كف دست نان با نصف تخم‏مرغ و يك ليوان شير كم‏چرب. ساعت 10 صبح: يك واحد ميوه‏ى فصل و سه عدد بيسكويت ساقه‏طلايى. ناهار: شش تا هشت قاشق غذاخورى سبزى‏پلو يا پلو شويد با …

ادامه نوشته »

درمان چاقی

لاغر شدن

اگر فردى چاق هستید و مى‏خواهید لاغر شوید باید از خوردن: گوشت، چربى‏جات به‏خصوص روغن‏هاى مایع نباتى، کره، شیر، پنیر، میوه‏هاى روغنى، تخم‏مرغ، سیب‏زمینى، نان قندى، شیرینى‏هاى قنادى، برنج، قند، نمک، عسل، خرما، کشمش و انجیر خشک پرهیز کرده و از خوراکى‏هاى لاغرکننده زیاد استفاده کنید، مانند: آب‏غوره، آب انگور سبز و نارس، آب‏لیمو، سرکه‏ى انگور، سرکه‏ى سیب، آب پرتقال …

ادامه نوشته »
فلزیاب

نرم افزار اندرویدی باب سلامتی