بوعلی بوعلی باب سلامتی
جهت تهیه ماسک سیب زمینی براى صورتهاي خسته و بى خوابى كشيده:
سيب زمينى را خوب پوست كرده و خوب رنده و نرم كنيد كه به صورت پودر در بيايد
سپس سیب زمینی و بعد يك قاشق روغن زيتون به آن اضافه كنيد مدت نيم ساعت بگذاريد روى صورت و گردنتان باشد كه براى صورتهايى كه خسته و بى خوابى كشيده يا زياد از كرمهاى مختلف بكار بردهاند بسيار مؤثر و موجب طراوت است.
ماسک سیب زمینی جهت لکه های تیره پوست و سفید کننده:
جهت تهیه ماسک سیب زمینی پوست یک سیب زمینی را بگیرید و آن را رنده کنید. سپس مقداری گلاب به آن اضافه نمایید. آنها را خوب با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیری درآید. اگر پوستی چرب دارید، به ماسک سیب زمینی چند قطره آب لیمو و اگر پوستی خشک دارید، به ماسک سیب زمینی چند قطره عسل به آن اضافه کنید.
سپس ماسک سیب زمینی را بر روی پوست خود قرار دهید و پس از 15 دقیقه آن را بشویید. ماسک سیب زمینی دارای خواص سفید کننده ملایمی است و استفاده منظم از این ترکیب، نقاط و لکه های تیره پوست شما را کاهش می دهد و پوست را روشن و سفید می سازد.
تهیه و تنظیم توسط گروه بوعلی باب سلامتی
برگرفته از کتاب پزشك خانواده و کتاب گیاه درمانی
