خانه / اخبار روز طب سنتی / بهترین تغذیه جهت درمان جوش صورت

بهترین تغذیه جهت درمان جوش صورت

عوامل بسيارى مى‏توانند در ايجاد جوش صورت دخالت داشته باشند كه يكى از آنها بدى تغذيه مى‏باشد. به كار بردن رژيم غذايى ذيل، در بهبود جوش صورت مؤثر است.

بهترین تغذیه جهت درمان جوش صورت
بهترین تغذیه جهت درمان جوش صورت
پرهیزات غذایی جهت درمان جوش صورت:
غذاهاى مجاز جهت درمان جوش عبارت است از:
انواع گوشت‏هاى كم‏چربى و سرخ نشده، غذاهاى كم‏چربى و تهيه شده از روغن مايع نباتى، انواع سوپ‏ها، برنج و نان سبوس‏دار، انواع ميوه‏ها و سبزى‏ها به خصوص ميوه‏هاى حاوى ويتامين C فراوان (مثل پرتقال و ليمو و زرشك) آشاميدن آب زرشك و آب پرتقال صبح ناشتا (براى آن دسته افرادى كه مبتلا به فشار خون پايين نيستند) مايعات به ميزان 5/ 2 ليتر در روز، سالادهايى كه از جوانه‏ى گندم و عدس و نخود و غيره تهيه شده باشد.

تغذیه كه جهت درمان جوش صورت بايد رعايت كنند عبارت است از:
اجتناب از خوردن شكلات و شيرينى، آجيل، تنقلات، بستنى و غيره …
غذاهايى كه عده‏اى به آنها حساسيت دارند مثل: شير و پنير و يا سبزى‏هايى مثل بادنجان و گوجه‏فرنگى و يا تخم‏مرغ.

ضمنا پاكيزه نگاهداشتن پوست و استفاده از لوازم آرايش بهداشتى در بهبود اين عارضه مؤثر است.

منبع:دانشنامه طب اهل بيت عليهم السلام